Training > Group Fitness

LesMills BODYPUMP®

Das Langhantelprogramm zur Formung des gesamten Körpers. LesMills BODYPUMP®  eignet sich für jeden, der schnell fit, schlank und stark werden möchte.

BODYPUMP ist ein Ganzkörper-Workout, bei dem der Fokus auf moderater Gewichtsbelastung und hoher Wiederholungszahl liegt. Erfahrene Instruktoren stehen dir zur Seite und ermutigen und motivieren dich – und das bei grossartiger Musik. So erreichst du viel mehr als beim Training alleine!

Jede Stunde ist eine neue Herausforderung. Du verlässt sie motiviert und mit Lust auf mehr.

Unsere Trainerinnen und Trainer

Bettina Neugeboren

Instruktorin BODYPUMP®

Barbara Weibel

Instruktorin BODYPUMP®, CORE®, Yoga, BODEGA moves® & Morgen-Stretching, Rückbildung

Janine Erismann

Instruktorin BODYPUMP®, BODYCOMBAT®

Barbara Küng

Fitnessinstruktorin
Powertraining
Ernährungs-Coach
Instruktorin BODYPUMP®, CORE® und AROHA

webcontact-meditop@itds.ch