Training

Group Fitness

Kursprogramm

 

Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Montag
09.00 – 09.50
Power Yoga
B
Jenny
10.00 – 10.50
Five Gym®
B
Jenny
09.45 – 10.45
LesMills BODYPUMP®
A
Janine
17.45 – 18.45
LesMills BODYCOMBAT®
A
Janine
18.10 – 18.40
LesMills CORE®
B
Barbara
18.15 – 19.20
Indoor Cycling
Dachstock
Urs
18.50 – 19.35
LesMills BODYPUMP® Express
A
Barbara
18.50 – 19.40
Pilates
B
Brigitte
19.25 – 20.30
Indoor Cycling
Dachstock
Urs
19.35 – 20.25
Zumba
A
Karina
Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Dienstag
08.30 – 09.20
Zumba
A
Karina
10.00 – 10.50
Rückenfit
A
Nadja
18.00 – 19.00
BODEGA moves®
A
Babs
18.15 – 19.15
FunTone®
B
Andrea
19.15 – 20.15
LesMills BODYPUMP®
A
Babs
19.00 – 20.00
Indoor Cycling
Dachstock
André
Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Mittwoch
06.00 – 07.00
Indoor Cycling
Dachstock
Sonja
08.30 – 09.20
Pilates
A
Martina
08.30 – 09.30
PilatesCare® (Physiotherapie)
B
Christine
16.50 – 17.50
Kids Dance
A
Mirlinda
18.00 – 19.00
Teens Dance
B
Mirlinda
18.30 – 19.45
Indoor Cycling
Dachstock
Urs
18.30 – 19.30
LesMills BODYCOMBAT®
A
Janine
19.35 – 20.35
LesMills BODYPUMP®
A
Janine
Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Donnerstag
08.45 – 09.45
Achtsam im Moment
B
Ursina
09.00 – 10.00
LesMills BODYPUMP®
A
Barbara
10.15 – 11.15
Five Gym®
A
Nadja
17.15 – 18.15
PilatesCare® (Physiotherapie)
A
Christine
18.00 – 18.50
Rückenfit
B
Karina
18.25 – 18.55
M.A.X.
A
Babs
18.15 – 19.15
Indoor Cycling
Dachstock
Andi
19.00 – 19.30
LesMills CORE®
A
Babs
19.40 – 20.40
Power Yoga
A
Babs
Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Freitag
06.15 – 07.15
BODEGA reflow®
A
Babs
08.30 – 09.20
Functional Training
A
Karina
09.45 – 10.35
Pilates
A
Brigitte
18.30 – 19.30
LesMills BODYPUMP®
A
Bettina
Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Samstag
08.00 – 08.50
BODEGA moves®
A
Babs
09.15 – 10.05
Outdoor Training
Draussen
Karina
Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
Sonntag
09.00 – 10.00
Yoga Basic jeweils am 2. und 4. Sonntag im Monat
A
Babs
09.45 – 10.45
Indoor Cycling jed. 1. So im Monat
B
Team
10.15 – 11.15
LesMills BODYPUMP®
A
Team

 

Kursprogramm als PDF
 

 

Online-Kurse

Du möchtest den Kurs von zu Hause aus mitmachen? Wir bieten für einige Kurse eine Online-Teilnahme via Zoom an. Du kannst dich für diese Kurse ganz normal über die MyWellness-App anmelden und wirst dan live in den Kursraum zugeschaltet. Im Video zeigen wir dir, wie es funktioniert.

Video-Anleitung für Online-Kurse ...             Zoom-Link für Live-Teilnahme

 

Legende

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fiber_new = Neuer Kurs
access_time = Neue Zeit
wb_sunny = Sommerpause

Zeit
Kurs
Raum
Instruktor
An-/Abmeldung
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