Die BIA Corpus® Messung ermittelt den Muskel-, Fettanteil und Hydratationszustand deines Körpers (Wasserhaushalt). So kann einer bestimmten Trainingsdauer kontrolliert werden, ob sich das Verhältnis von Muskel- zu Fettgewebe positiv entwickelt. Ein höherer Muskelanteil führt in der Regel zu einem höheren Grundumsatz des Körpers, was den Kalorienverbrauch im Ruhezustand erhöht.

Anhand der BIA Corpus® Messung lässt sich zudem erkennen, ob deine Ernährung nicht optimal ist oder ob du dich in einem Übertraining befindest - das heisst, ob du mehr Erholungszeit zwischen den Trainings benötigst.

Für wen eignet sich dieser Test?

• Personen, die zu- oder abnehmen wollen
• Um die Wirkung des Trainings auf den Muskelaufbau zu verfolgen
• Zur Erstellung und Verlaufskontrolle eines Muskelaufbau-Trainings

Achtung: Bei Personen mit einem Herzschrittmacher oder bei Schwangerschaft ungeeignet.

Die IDIAG M360 ist ein Messgerät zur strahlenfreien Untersuchung der Wirbelsäule. Die Analyse gibt Aufschluss über deine individuelle Rückenform und Beweglichkeit. Zudem kann die Haltungskompetenz des Rumpfes ermittelt werden. Dies sind wichtige Informationen zur Planung eines optimalen Rückentrainings.

Für wen eignet sich dieser Test?

• Personen, bei denen der Rücken ein Schwachpunkt ist
• Zur Vorbeugung von Rückenschmerzen
• Zur Erstellung eines rückenorientierten Trainingsplanes